Bera
Media Maratón de Montaña de Bera
domingo, 19 de abril de 2026
Media Maratón de Montaña
21.81km D+ 1376m
Fecha, inscripción y plazos
19 abr 2026 · Consultar web oficial
Guías locales
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maratón de Montaña | 21.81 km | D+ 1376m | - | - | - |
Lo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Maurten
Maurten Gel 100
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
9°C – 18°C
Media 13°C
Lluvia
37%
2.8 mm media
Viento
17 km/h
máx. medio
Horas de sol
10h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (37% probabilidad de lluvia)
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Lleva capas térmicas (mínima 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Previsión para el 19 de abril
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Media Maratón de Montaña de Bera
La Media Maratón de Montaña de Bera es una de las carreras de montaña más veteranas de Navarra. En 2026 celebra su XX edición, organizada por el club Manttale Mendi Lasterketa Taldea en este pueblo del valle del Bidasoa, en la frontera con Francia.
El recorrido es una auténtica travesía montañera: 21,81 km con 1.376 metros de desnivel positivo, partiendo desde los 32 metros de altitud en Bera hasta los 900 metros de la cima del Larun (La Rhune en francés), la montaña emblemática de la zona fronteriza vasco-francesa.
El recorrido
La carrera sale del polideportivo de Bera (Kanttonberri kalea) y recorre los montes que rodean el pueblo:
- Km 4-5: Zona Postas-Manttale, primeros repechos
- Km 6,6: Ibardin, el famoso paso fronterizo con ventas
- Km 10: Usategieta, adentrándose en la montaña
- Km 10,8: Landagaita, punto intermedio clave
- Km 13: Zizkuitz, última rampa antes del Larun
- Km 14: Cima del Larun (900m), el punto más alto y espectacular
- Km 15-21: Descenso por Zizkuitz, Landagaita y Zumalku hasta meta
Es un recorrido nuevo en esta edición, por lo que los récords históricos de Oier Ariznabarreta (1:37:30) y Ainhoa Sanz (1:56:56) no estarán en juego.
Terreno y dificultad
El terreno es de montaña pura: senderos, pistas forestales y tramos de cumbre por los montes fronterizos. La ratio de desnivel es alta (63 m/km), lo que convierte esta media maratón en una prueba exigente. La altitud va desde los 32 metros junto al Bidasoa hasta los 900 metros en el Larun.
El tiempo máximo es de 3 horas y 40 minutos, con controles de paso en puntos clave del recorrido.
Logística
La entrega de dorsales se realiza el sábado por la tarde (17:00-18:30) y el domingo por la mañana (8:00-9:00) en la casa de cultura de Bera. La consigna cierra 30 minutos antes de la salida.
Hay 3 puntos de retirada para quienes necesiten abandonar: Ibardin (km 6), Usategieta (km 10) y Landagaita vuelta (km 17).
Un clásico del Bidasoa
Bera es uno de los cinco pueblos de las Bortziriak (Cinco Villas), en el extremo norte de Navarra. La carrera es puntuable para el Circuito Navarro de Carreras de Montaña y reúne a corredores de Navarra, País Vasco y el sur de Francia.
Con 525 plazas y 20 años de historia, es una cita obligada del calendario de primavera navarro. Consulta tu planificador de temporada para combinarla con otras carreras de la zona.
360 Pack completo
Inscripción Media Maratón de Montaña de Bera 2026
InscripciónXX edición de la Media Maratón de Montaña de Bera. 525 plazas disponibles. Puntuable para el Circuito Navarro de Carreras de Montaña.
Ver todo inscripciónConsejos
- • 525 dorsales disponibles — si no se agotan, inscripciones hasta el 16 de abril
- • No se devuelve el importe de la inscripción en ningún caso
- • Cambios de titularidad admitidos hasta el 9 de abril
- • Entrega de dorsales: sábado 18 (17:00-18:30) y domingo 19 (8:00-9:00) en la casa de cultura de Bera
Dónde dormir para la Media Maratón de Bera
AlojamientoBera es un pueblo del valle del Bidasoa con oferta limitada de alojamiento. Conviene reservar con antelación o buscar en pueblos cercanos.
Ver todo alojamientoConsejos
- • Bera tiene casas rurales y algún hotel pequeño
- • Lesaka y Etxalar a 5-10 km con opciones de turismo rural
- • Hondarribia e Irún a 25 km con más oferta hotelera
- • San Sebastián a 70 km como base más amplia
Material para la Media Maratón de Montaña de Bera
MaterialCarrera de montaña exigente con 1.376m D+ en 21 km. Terreno variado por montes fronterizos entre España y Francia, con subida hasta los 900m del Larun.
Ver todo materialConsejos
- • Zapatillas de trail con agarre agresivo: terreno de montaña con posible barro en abril
- • Cortavientos obligatorio: la cima del Larun a 900m puede tener viento fuerte
- • Mochila de hidratación o chaleco: 21 km de montaña con desnivel considerable
- • Bastones opcionales pero útiles para los 1.376m de desnivel positivo
Nutrición para la Media Maratón de Bera
Nutrición21 km con mucho desnivel requieren buena planificación nutricional. Hay 10 puntos de avituallamiento repartidos por el recorrido.
Ver todo nutriciónConsejos
- • 10 puntos de avituallamiento: no necesitas cargar mucha comida
- • 3-4 geles para las subidas más exigentes
- • Buen desayuno 2-3 horas antes de la salida a las 9:30
- • El desnivel acumulado (2.752m) quema muchas calorías: no escatimes en nutrición
Cómo llegar a Bera
TransporteBera está en el extremo norte de Navarra, en el valle del Bidasoa, frontera con Francia.
Ver todo transporteConsejos
- • Aeropuerto de San Sebastián (EAS) a 55 km
- • Aeropuerto de Biarritz (BIQ) a 40 km
- • Aeropuerto de Pamplona (PNA) a 80 km
- • Por carretera: N-121-A desde Pamplona o AP-8 desde San Sebastián
Alquiler de coche para Bera
Alquiler de vehículoCoche imprescindible para llegar a Bera. No hay transporte público frecuente hasta el pueblo.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Consejos
- • Alquilar en San Sebastián o Pamplona y conducir hasta Bera
- • Carretera N-121-A por el valle del Bidasoa: paisaje espectacular
- • Aprovecha para visitar las Cinco Villas del Bidasoa (Bera, Lesaka, Etxalar, Igantzi, Arantza)
Seguro deportivo para la Media Maratón de Bera
SeguroCarrera de montaña en terreno exigente. Verifica los requisitos de seguro con la organización.
Ver todo seguroConsejos
- • Licencia federativa o seguro de día habitualmente requerido
- • La federación navarra de montaña ofrece licencias de un día
- • Si ya tienes licencia federativa, verifica que cubre carreras de montaña
Cuidado corporal para la Media Maratón de Bera
Cuidado corporal21 km de montaña con mucho desnivel exigen preparar bien los pies y las zonas de roce.
Ver todo cuidado corporalConsejos
- • Vaselina en pies, muslos y axilas para prevenir rozaduras
- • Calcetines técnicos de trail: posible humedad y barro en abril
- • Cinta kinesiológica en rodillas si eres propenso a molestias en bajada
- • Las bajadas acumulan 1.376m D-: prepara bien los cuádriceps
Protección solar para la Media Maratón de Bera
Protección solarAbril en el norte de Navarra: sol variable, pero la radiación UV puede ser significativa en altura.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- • Crema solar SPF 50 en cara, cuello y brazos
- • Protector labial con SPF
- • El Larun a 900m recibe más radiación UV que el valle
- • Abril en Navarra puede alternar sol y nubes: protégete igualmente
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es la Media Maratón de Montaña de Bera 2026?
- La XX edición se celebra el domingo 19 de abril de 2026, con salida a las 9:30 desde Kanttonberri kalea (polideportivo de Bera).
- ¿Qué distancia y desnivel tiene?
- 21,81 km con 1.376m de desnivel positivo y 1.376m de desnivel negativo (2.752m acumulados). Altura máxima de 900m en el Larun y mínima de 32m en Bera.
- ¿Cuántas plazas hay disponibles?
- 525 dorsales. Las inscripciones se abrieron el 2 de marzo de 2026 y cierran el 16 de abril (si no se agotan antes). No se devuelve el importe, pero se admiten cambios de titularidad hasta el 9 de abril.
- ¿Cuál es el tiempo máximo para completar la carrera?
- 3 horas y 40 minutos. Hay tiempos de paso máximos en Manttale (km 4,8: 55 min), Landagaita (km 11: 1h 40 min), Larun (km 14: 2h 40 min) y Landagaita vuelta (km 17: 3h 05 min).
- ¿Cuáles son los récords de la carrera?
- Masculino: Oier Ariznabarreta con 1:37:30 (2014). Femenino: Ainhoa Sanz con 1:56:56 (2019). En 2026 no se puede batir récord al ser un recorrido nuevo.
- ¿Cómo llegar a Bera?
- Bera está en el extremo norte de Navarra, en la frontera con Francia. A 70 km de San Sebastián y 80 km de Pamplona. Acceso por la N-121-A (carretera del Bidasoa).
Carreras similares
Ver todas las carreras similares →
Foto: Berroetako Mendi Elkartea Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza