Peramola
Volta Peramola
sábado, 4 de abril de 2026
Fecha, inscripción y plazos
4 abr 2026 · Cierra pronto
Guías locales
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| Volta 25K | 25 km | D+ 1613m | - | 5h15m | - |
| Volta 10K | 10 km | D+ 648m | - | - | - |
| VP-Caminada 5K | 5 km | D+ 0m | - | - | - |
Lo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Maurten
Maurten Gel 100
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
4°C – 16°C
Media 10°C
Lluvia
20%
1.5 mm media
Viento
17 km/h
máx. medio
Horas de sol
10h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva capas térmicas (mínima 4°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Lleva guantes térmicos (mínima 4°C)
Previsión para el 4 de abril
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Volta Peramola
La Volta Peramola es una carrera de montaña nacida de la pasión de un grupo de amigos de Peramola por dar a conocer un entorno increíble y todavía desconocido: el Prepirineo catalán a las puertas de los Pirineos. Más que una carrera, es un evento solidario que destina parte de cada inscripción a la investigación de enfermedades graves.
El recorrido
La Volta 25K recorre 25 kilómetros con 1.613 metros de desnivel positivo por los senderos del Prepirineo leridano. Un circuito circular desde Peramola que pasa por:
- Ruïnes Casa Nerola - Vestigios de arquitectura rural pirenaica
- Coll de Mur y Ermita de Sant Salvador - Paso emblemático del recorrido
- Roca del Corb (1.077m) - Punto más alto con vistas al Prepirineo
- Refugi de Cortiuda y Sant Honorat - Patrimonio cultural en plena montaña
- Font del Carner - Fuente natural antes de la llegada
Modalidades
La Volta Peramola ofrece tres modalidades. La Volta 25K (1.613m D+) es la prueba principal con un recorrido exigente por el Prepirineo. La Volta 10K (648m D+) es la opción intermedia, ideal para quienes buscan una experiencia de montaña intensa pero más corta. La VP-Caminada 5K es una marcha senderista abierta a todos los niveles.
Una carrera solidaria
Lo que diferencia a la Volta Peramola es su compromiso solidario. Parte de cada inscripción se destina a la investigación de enfermedades graves y degenerativas, en colaboración con diversas entidades y asociaciones. Correr aquí es contribuir.
Cómo llegar a Peramola
Peramola está en la comarca del Alt Urgell (Lleida), a unas 2 horas de Barcelona por la C-16 hasta Berga y el eje transversal C-26 hasta Oliana. El aeropuerto más cercano es Barcelona-El Prat (BCN). El transporte público es limitado, por lo que se recomienda vehículo propio o alquiler de coche. Elige bien las zapatillas de trail para los senderos técnicos del Prepirineo.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360 Pack completo
Inscripción Volta Peramola 2026
Inscripción500 dorsales disponibles. 1€ de cada inscripción se destina a una causa solidaria. Camiseta garantizada hasta el 15 de marzo.
Ver todo inscripciónConsejos
- • Inscríbete antes del 15 de marzo para asegurar tu talla de camiseta
- • Plazas limitadas a 500 dorsales
- • Inscripciones en la plataforma 9hSports
Dónde dormir cerca de Peramola
AlojamientoPeramola es un pueblo pequeño del Alt Urgell. Las opciones de alojamiento más amplias están en Oliana y la Seu d'Urgell.
Ver todo alojamientoConsejos
- • Oliana está a 10 minutos y tiene más opciones
- • La Seu d'Urgell a 25 minutos con amplia oferta hotelera
- • Camping cerca de Peramola para los más aventureros
Material recomendado para Volta Peramola
MaterialCarrera de montaña por el Prepirineo con desniveles exigentes. Zapatillas con buen agarre y bastones recomendados para la 25K.
Ver todo materialConsejos
- • Zapatillas con buen agarre para senderos técnicos de montaña
- • Bastones recomendados para la 25K: 1.613m de desnivel positivo
- • Chubasquero: abril en el Prepirineo puede ser inestable
Plan de nutrición para Volta Peramola
NutriciónCarrera corta pero intensa en desnivel. Gestión sencilla de la nutrición pero importante en la 25K.
Ver todo nutriciónConsejos
- • Para la 25K lleva geles o barritas de reserva
- • Hidrátate bien antes de la salida: abril puede ser caluroso
Cómo llegar a Peramola
TransportePeramola está en el Alt Urgell (Lleida), a las puertas del Prepirineo catalán.
Ver todo transporteConsejos
- • Aeropuerto de Barcelona (BCN) a 170 km
- • En coche: C-16 hasta Berga, luego C-26 (eje transversal) hasta Oliana
- • Transporte público limitado: coche muy recomendable
Alquiler de coche para Volta Peramola
Alquiler de vehículoUn coche es prácticamente imprescindible para llegar a Peramola y explorar el Prepirineo.
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
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Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Consejos
- • Carreteras de montaña en buen estado pero sinuosas
- • Aprovecha para visitar el Congost de Mont-rebei o la Seu d'Urgell
Seguro deportivo para Volta Peramola
SeguroRecomendable seguro con cobertura de rescate en montaña para la 25K.
Ver todo seguroConsejos
- • Comprueba si tu licencia federativa cubre la carrera
- • Si vienes del extranjero, incluye seguro de viaje
Protección solar para Volta Peramola
Protección solarAbril en el Prepirineo: sol de montaña con radiación intensa en altitud.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- • Aplica protector antes de salir: el sol de abril en montaña quema
- • Protege los labios, zona de quemadura frecuente
Cuidado corporal para Volta Peramola
Cuidado corporalCarrera de montaña con desniveles pronunciados. Prevenir rozaduras en las bajadas es clave.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Bálsamo anti-rozaduras en formato stick. Crea una barrera invisible sobre la piel que reduce la fricción sin obstruir los poros. Resistente al sudor, ideal para zonas críticas como ingles, axilas y pezones en carreras largas.
Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Apósitos hidrocoloides para ampollas medianas. Alivio inmediato del dolor, protegen la ampolla mientras se cura y se mantienen en su sitio durante horas incluso con sudor. Pack de 10 unidades en envases individuales, ideal para llevar en la mochila de trail.
Lurbel
Lurbel Desafío Four
Calcetines de competición tobilleros con tejido Regenactiv y malla transpirable. Refuerzos en talón y puntera, costuras planas y ajuste sin arrugas. Marca española diseñada para trail running. Ultraligeros y de secado rápido.
Consejos
- • Aplica antirrozaduras antes de salir
- • Calcetines técnicos sin costuras para prevenir ampollas
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Volta Peramola 2026?
- La Volta Peramola 2026 se celebra el 4 de abril en Peramola (Lleida), en el Prepirineo catalán.
- ¿Qué distancias tiene la Volta Peramola?
- Tres modalidades: Volta 25K (1.613m D+), Volta 10K (648m D+) y VP-Caminada 5K para senderistas.
- ¿Cuánto tiempo tengo para completar la Volta 25K?
- El tiempo máximo para la Volta 25K es de 5 horas y 15 minutos, con un punto de corte a los 15 km (2h45m).
- ¿Cómo llegar a Peramola?
- Peramola está en la comarca del Alt Urgell (Lleida), a 2 horas de Barcelona por la C-16 y el eje transversal. El aeropuerto más cercano es Barcelona-El Prat (BCN).
- ¿Qué tipo de terreno tiene el recorrido?
- Senderos de montaña por el Prepirineo catalán con desniveles pronunciados, pasos por el Coll de Mur, la Ermita de Sant Salvador, la Roca del Corb y el Refugi de Cortiuda.
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