
RunThrough Ultra Trail Girona 2026
Material recomendado
Terreno técnico con subidas empinadas por el macizo de Rocacorba. Zapatillas con buen agarre imprescindibles.
Zapatillas, mochilas de hidratación, bastones de trail, chaqueta impermeable y el resto de equipamiento que necesitas. Cada recomendación está adaptada al terreno específico de la carrera: no es lo mismo el pedregal de alta montaña de Sierra Nevada que el sendero de bosque de una carrera en el País Vasco.
Según datos históricos de los últimos 10 años
🌧️40% de probabilidad de lluvia — el cortavientos impermeable es obligatorio.
Material obligatorio de la organización
La organización de RunThrough Ultra Trail Girona exige llevar este material. Revisa la normativa oficial antes de la carrera.
- ✓frontal — Obligatorio para la Ultra 103K (salida a las 6:00 AM)(Obligatorio para: Ultra 103K)
- ✓silbato
- ✓telefono
- ✓vaso — Vaso o soft flask reutilizable obligatorio en avituallamientos
Productos recomendados

Salomon
Selección carreraSalomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Puntos fuertes
- +Agarre excepcional en barro y terreno técnico
- +Protección de puntera reforzada
- +Sistema Quicklace cómodo y rápido
- +Drenaje de agua eficiente
A tener en cuenta
- −Durabilidad media en asfalto
- −Horma algo estrecha para pies anchos

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Puntos fuertes
- +Carbono de alta calidad, peso reducidísimo (137 g por bastón en talla 110 cm)
- +Plegado compacto de 33 cm: cabe en cualquier mochila de ultra
- +Sistema de despliegue Z-pole rapidísimo, una sola maniobra
- +Empuñadura EVA antideslizante incluso con manos sudadas
A tener en cuenta
- −Tallas fijas, no son ajustables
- −Carbono = más frágil que aluminio en caídas duras

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Puntos fuertes
- +Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas
- +Suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm: agarre fiable en barro y roca
- +Ajuste Matryx envolvente y ligero en el empeine
- +El modelo más probado en ultra trail a nivel mundial
A tener en cuenta
- −Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno
- −Puntera algo estrecha para pies anchos
Consejos específicos para RunThrough Ultra Trail Girona
- •Zapatillas de trail con agarre: terreno mixto con senderos forestales y grava
- •Bastones recomendados para la Ultra 103K
- •Frontal obligatorio para la Ultra 103K (salida a las 6:00)
- •Cortavientos ligero: las madrugadas de mayo pueden ser frescas en Les Gavarres
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