San Leonardo de Yagüe
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
domingo, 12 de abril de 2026
Arganza Trail 33K
33km D+ 1900m
Arganza Trail 21K
21km D+ 1100m
Arganza Trail 10K
10km D+ 600m
Infantil 5K
5km D+ 250m
Fecha, inscripción y plazos
12 abr 2026 · Consultar web oficial
Guías locales
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| Arganza Trail 33K | 33 km | D+ 1900m | - | - | - |
| Arganza Trail 21K | 21 km | D+ 1100m | - | - | - |
| Arganza Trail 10K | 10 km | D+ 600m | - | - | - |
| Infantil 5K | 5 km | D+ 250m | - | - | - |
Lo que necesitas
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
5°C – 15°C
Media 9°C
Lluvia
53%
2.8 mm media
Viento
19 km/h
máx. medio
Horas de sol
10h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (53% probabilidad de lluvia)
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Lleva capas térmicas (mínima 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Lleva guantes térmicos (mínima 5°C)
Previsión para el 12 de abril
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Arganza Trail: por el corazón del Cañón del Río Lobos
El Arganza Trail es una de las carreras de montaña con más solera de Castilla y León. Desde San Leonardo de Yagüe, en la comarca de Pinares de Soria, los recorridos se adentran en el Cañón del Río Lobos, uno de los parajes naturales más espectaculares de la meseta castellana.
Con 15 ediciones a sus espaldas, el Arganza Trail se ha consolidado como la carrera que abre el calendario de la Copa de Carreras por Montaña en Línea de Castilla y León. Cada abril, cientos de corredores se dan cita en este rincón soriano para recorrer senderos entre cortados calizos, pinares y la silueta inconfundible de los buitres leonados sobrevolando el cañón.
Las distancias
- 33K Trail — 1.900m D+, la prueba principal. Recorrido completo por el Cañón del Río Lobos y los montes circundantes, con tramos técnicos y panorámicas del cañón desde las crestas.
- 21K Trail — 1.100m D+, distancia para categorías júnior y promesa, y para corredores que buscan un reto exigente sin la distancia completa.
- 10K Trail — 600m D+, la distancia de iniciación. Ideal para un primer contacto con el trail de montaña en un entorno espectacular.
- Infantil 5K — 250m D+, para los más pequeños. Convierte la jornada en un evento familiar.
También existe la opción Corremontes (senderismo deportivo) en las distancias larga y corta, para quienes prefieren disfrutar del recorrido sin la competición.
El Cañón del Río Lobos
El Parque Natural del Cañón del Río Lobos es uno de los espacios naturales más singulares de España. Declarado Parque Natural en 1985, el cañón se extiende a lo largo de 25 kilómetros tallados por el río Lobos en la roca caliza. Sus cortados albergan una de las mayores colonias de buitre leonado de Europa, y en el corazón del cañón se encuentra la ermita templaria de San Bartolomé, un lugar cargado de historia y misterio.
El terreno combina senderos de fondo de cañón entre chopos y fresnos, subidas por laderas de pinar, y crestas con vistas al desfiladero. En abril, la primavera empieza a despertar en los pinares sorianos y el cañón ofrece su cara más verde.
San Leonardo de Yagüe y la comarca de Pinares
San Leonardo de Yagüe es la puerta de entrada al Cañón del Río Lobos desde el este. La comarca de Pinares soriana es un territorio de bosques extensos, pueblos tranquilos y una gastronomía contundente basada en setas, caza y productos de la tierra.
A pocos kilómetros, El Burgo de Osma ofrece una villa episcopal con catedral gótica y una de las mejores mesas de la provincia. Y si te quedas el fin de semana, la Laguna Negra y los Picos de Urbión están a menos de una hora.
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Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360 Pack completo
Inscripción Arganza Trail 2026
InscripciónXV edición del Arganza Trail con cuatro distancias. Inscripciones a través de la Federación de Castilla y León de Montaña (FCLM).
Ver todo inscripciónConsejos
- • Inscripción online a través de la web de la FCLM
- • Prueba puntuable para la Copa de Carreras por Montaña en Línea de Castilla y León
- • Categorías júnior y promesa en la distancia de 21K
- • Opción 'Corremontes' (senderismo) disponible en las distancias larga y corta
Dónde dormir para el Arganza Trail
AlojamientoSan Leonardo de Yagüe es un pueblo pequeño en la comarca de Pinares. Hay opciones de alojamiento rural en la zona y en pueblos cercanos.
Ver todo alojamientoConsejos
- • El Burgo de Osma (20 min) tiene buena oferta hotelera y es una villa histórica
- • Ucero (10 min) está a la entrada del Cañón del Río Lobos con casas rurales
- • Soria capital (45 min) tiene más opciones si prefieres ciudad
- • Abril es temporada media: reserva con algo de antelación
Material recomendado para el Arganza Trail
MaterialCarrera de montaña en abril por el Cañón del Río Lobos y los pinares sorianos. Terreno variado con senderos de cañón, pista forestal y tramos técnicos de montaña.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Chaleco de hidratación de 12 litros con sistema SensiFit. Dos soft flasks frontales de 500 ml incluidas. Bolsillos de fácil acceso y ajuste ceñido sin rebotes.
Consejos
- • Zapatillas con buen agarre en terreno mixto: roca caliza, tierra y raíces
- • Chubasquero recomendable: en abril la lluvia puede aparecer sin avisar
- • Bastones útiles para la 33K con 1.900m de desnivel
- • Mochila de hidratación con mínimo 1 litro
Nutrición para el Arganza Trail
NutriciónEl 33K con 1.900m D+ requiere buena gestión nutricional. Avituallamientos en el recorrido pero conviene llevar reservas propias.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Dorimed
Dátiles Medjool Dorimed
Dátiles Medjool de Palestina, grandes y jugosos. Cada unidad aporta unos 18 g de carbohidratos en un formato muy compacto. Textura blanda, fácil de masticar y con una densidad calórica altísima. El clásico entre los corredores que buscan alternativas naturales a los geles.
Consejos
- • Lleva geles o barritas para los tramos largos entre avituallamientos
- • En abril las temperaturas son suaves, pero mantén la hidratación
- • La 10K se puede completar con mínima nutrición extra
- • Frutos secos y dátiles como complemento energético natural
Cómo llegar a San Leonardo de Yagüe
TransporteSan Leonardo de Yagüe está en la comarca de Pinares, al noroeste de Soria, con acceso por carretera desde Madrid, Burgos y Soria.
Ver todo transporteConsejos
- • Desde Madrid: 2h30 por la A-1 hasta Almazán y la SO-920
- • Desde Burgos: 1h15 por la N-234
- • Desde Soria: 45 min por la N-234
- • Parking disponible en el pueblo
Alquiler de coche para el Arganza Trail
Alquiler de vehículoNo hay transporte público directo a San Leonardo de Yagüe. Un coche es la mejor opción para llegar y explorar la zona.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Consejos
- • Aprovecha para visitar el Cañón del Río Lobos, la Laguna Negra y El Burgo de Osma
- • Carreteras en buen estado por la comarca de Pinares
Seguro deportivo para el Arganza Trail
SeguroCarrera de montaña con tramos técnicos por terreno de cañón y bosque. Recomendable seguro deportivo.
Ver todo seguroConsejos
- • La licencia federativa de Castilla y León incluye seguro deportivo
- • Si no tienes licencia, la organización suele ofrecer seguro de día
- • Recomendable seguro con cobertura de rescate en montaña para la 33K
Cuidado corporal para el Arganza Trail
Cuidado corporalTerreno variado de cañón y bosque con piedra caliza y raíces. Proteger los pies es clave en las distancias largas.
Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Apósitos hidrocoloides para ampollas medianas. Alivio inmediato del dolor, protegen la ampolla mientras se cura y se mantienen en su sitio durante horas incluso con sudor. Pack de 10 unidades en envases individuales, ideal para llevar en la mochila de trail.
Lurbel
Lurbel Desafío Four
Calcetines de competición tobilleros con tejido Regenactiv y malla transpirable. Refuerzos en talón y puntera, costuras planas y ajuste sin arrugas. Marca española diseñada para trail running. Ultraligeros y de secado rápido.
Consejos
- • Calcetines técnicos antiampollas imprescindibles
- • Vaselina en zonas de roce antes de salir
- • En abril las temperaturas son agradables, pero el viento en las crestas puede ser frío
Protección solar para el Arganza Trail
Protección solarAbril en Soria puede tener sol intenso en las zonas abiertas fuera del cañón. Alterna tramos de sombra en el cañón con crestas expuestas.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- • Protector solar en las zonas de cresta expuestas al sol
- • Protector labial con SPF
- • Gorra o visera para los tramos fuera del cañón
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es el Arganza Trail 2026?
- La XV edición del Arganza Trail se celebra el 12 de abril de 2026 en San Leonardo de Yagüe, Soria.
- ¿Qué distancias tiene el Arganza Trail?
- Cuatro distancias: 33K con 1.900m D+, 21K con 1.100m D+, 10K con 600m D+ y una carrera infantil de 5K con 250m D+.
- ¿Es apta para principiantes?
- La 10K con 600m de desnivel es accesible para corredores con algo de experiencia en trail. La 33K requiere experiencia en montaña y buena forma física.
- ¿Cómo llegar a San Leonardo de Yagüe?
- San Leonardo de Yagüe está en la comarca de Pinares, Soria. Desde Madrid son unas 2h30 por la A-1 y N-234. Desde Burgos 1h15 por la N-234. Desde Soria capital 45 minutos.
- ¿Qué tiene de especial el recorrido?
- El recorrido atraviesa el Cañón del Río Lobos, un Parque Natural con formaciones rocosas espectaculares, buitres leonados y la ermita templaria de San Bartolomé. Es puntuable para la Copa de Carreras por Montaña de Castilla y León.
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