Gomera Paradise Trail
Foto: Gomera Paradise Trail

San Sebastián de La Gomera

Gomera Paradise Trail

sábado, 19 de septiembre de 2026

Sky 30K

30km D+ 2536m

Short Sky 16K

16km D+ 993m

Starter 10K

10km D+ 367m

Inscribirse

Fecha, inscripción y plazos

19 sept 2026 · Consultar web oficial

Guías locales

Datos de la carrera

Terreno

Skyrunning

Dificultad

Avanzado

Distancia

3 modalidades

Web oficial

Visitar
Modalidad Distancia Desnivel ITRA Tiempo máximo Precio
Sky 30K 30 km D+ 2536m - 8h -
Short Sky 16K 16 km D+ 993m - 5h -
Starter 10K 10 km D+ 367m - 3h -
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Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.

Meteorología histórica

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

22°C – 29°C

Media 25°C

Lluvia

10%

0.3 mm media

Viento

15 km/h

máx. medio

Horas de sol

11h

media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Protección solar imprescindible (11h de sol, hasta 29°C)

Gomera Paradise Trail

El Gomera Paradise Trail es la carrera de referencia de La Gomera y en 2026 vive su edición más especial: la isla ha sido elegida como sede del Campeonato del Mundo de Skyrunning por la International Skyrunning Federation (ISF). Los mejores skyrunners del planeta se darán cita en San Sebastián de La Gomera para competir en un recorrido que es puro contraste canario.

Un recorrido de contrastes

La Sky 30K con 2.536 metros de desnivel positivo es una montaña rusa por la geografía gomera. El recorrido alterna:

  • Barrancos secos — Descensos empinados por cauces de barranco con calor intenso y cero sombra
  • Laurisilva de Garajonay — Bosque húmedo declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, con senderos resbaladizos entre helechos y musgos
  • Crestas y cumbres — Tramos expuestos al viento con vistas al Teide y las islas vecinas
  • San Sebastián — Salida y meta en la capital de la isla

La combinación de verticalidad extrema (2.536m D+ en solo 30 km), humedad, calor y técnica hace del Gomera Paradise una de las pruebas más exigentes del circuito canario. El material obligatorio —cortavientos, frontal y reserva de agua— es imprescindible para afrontar los cambios de terreno.

Campeonato del Mundo de Skyrunning 2026

La elección de La Gomera como sede mundialista no es casual. La isla ofrece un terreno único que pone a prueba todas las habilidades del skyrunning: subidas explosivas, descensos técnicos, cambios de terreno constantes y un entorno natural incomparable. El Parque Nacional de Garajonay, con su bosque de laurisilva milenario, es uno de los paisajes más singulares donde se puede competir.

La Gomera, la isla secreta

La Gomera es la isla menos masificada de Canarias y un destino ideal para combinar competición y desconexión. Además de correr, la isla ofrece el Parque Nacional de Garajonay, las columnas basálticas de Los Órganos (solo visibles desde el mar), playas volcánicas y una gastronomía auténtica. El silbo gomero, lenguaje silbado declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, es una experiencia cultural única. Combínala con otras carreras de Canarias y planifica tu temporada insular en nuestro planificador.

Material obligatorio

Según el reglamento oficial de la carrera

Obligatorio: las cumbres de Garajonay pueden tener niebla y frío

Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

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Con batería suficiente para toda la carrera

Vaso o soft flask obligatorio en avituallamientos

Salomon Soft Flask 150 ml

Salomon

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Fox 40 Classic

Fox 40

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Coste aproximado del pack: ~143,49 € Los precios pueden variar. Consulta la tienda para el precio actual.
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Inscripción Gomera Paradise Trail 2026

Inscripción

Edición especial como sede del Campeonato del Mundo de Skyrunning 2026. Se esperan plazas limitadas y alta demanda.

Ver todo inscripción

Consejos

  • Prueba puntuable para el Sky Fecamon Tour (3ª prueba)
  • Sede del Campeonato del Mundo de Skyrunning ISF 2026
  • Licencia federativa o seguro de día obligatorio
  • Se esperan corredores élite internacionales

Dónde dormir para el Gomera Paradise

Alojamiento

San Sebastián de La Gomera es la capital de la isla y tiene la mayor oferta de alojamiento.

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Consejos

  • San Sebastián es la mejor base: hoteles, pensiones y apartamentos
  • Valle Gran Rey y Playa Santiago son alternativas con encanto
  • La isla es pequeña pero las carreteras son lentas y sinuosas
  • Reserva con mucha antelación: el Mundial atraerá visitantes internacionales

Material para el Gomera Paradise

Material

Terreno muy variado: barrancos secos con calor, laurisilva húmeda y resbaladiza, crestas expuestas al viento. Uno de los recorridos más técnicos de Canarias.

Ver todo material

Consejos

  • Zapatillas con tracción agresiva para barro y roca húmeda en la laurisilva
  • Bastones muy recomendados: el desnivel acumulado es brutal para 30 km
  • Cortavientos obligatorio: las cumbres de Garajonay pueden tener niebla y frío
  • Frontal recomendado si esperas estar en carrera muchas horas

Nutrición para el Gomera Paradise

Nutrición

El contraste térmico entre barrancos calurosos y cumbres frescas exige una buena planificación nutricional.

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Consejos

  • Hidratación extra en los tramos bajos de barranco (calor intenso en septiembre)
  • Sales minerales imprescindibles por el desnivel y las temperaturas
  • Llevar comida propia: los avituallamientos pueden estar distanciados

Cómo llegar a La Gomera

Transporte

La Gomera se alcanza en ferry desde Tenerife. No hay vuelos comerciales regulares.

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Consejos

  • Ferry Fred Olsen desde Los Cristianos (Tenerife): ~50 minutos, varias frecuencias diarias
  • Ferry Naviera Armas: ~1 hora desde Los Cristianos
  • Vuelo a Tenerife Sur (TFS) + traslado a Los Cristianos + ferry
  • En la isla, guaguas locales limitadas: considera alquilar coche

Alquiler de coche en La Gomera

Alquiler de vehículo

Imprescindible para moverse por la isla con comodidad.

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Consejos

  • Las carreteras son estrechas y con muchas curvas: conduce con precaución
  • La isla es pequeña pero los trayectos llevan más tiempo del esperado
  • Imprescindible para explorar: Garajonay, Valle Gran Rey, Los Órganos

Seguro deportivo para el Gomera Paradise

Seguro

Carrera de montaña técnica con pasos por cumbres y barrancos.

Ver todo seguro

Consejos

  • Licencia federativa o seguro de día obligatorio
  • Para corredores internacionales: seguro de viaje con cobertura deportiva
  • La organización incluye seguro básico durante la carrera

Protección solar para el Gomera Paradise

Protección solar

Septiembre en Canarias es pleno verano. Los tramos de barranco son secos y expuestos, con temperaturas que pueden superar los 30 °C en las zonas bajas.

Ver todo protección solar

Consejos

  • Protección solar alta obligatoria: septiembre en Canarias es verano pleno
  • Reaplicar en cada avituallamiento
  • Los barrancos secos concentran calor y tienen cero sombra

Cuidado corporal para el Gomera Paradise

Cuidado corporal

El contraste entre barrancos calurosos y la humedad fría de la laurisilva exige protección versátil.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • Gafas de sol imprescindibles en los tramos de barranco
  • Buff para proteger cuello y orejas del sol en las zonas expuestas
  • En la laurisilva la humedad es alta: prepárate para el cambio térmico

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Gomera Paradise Trail 2026?
El 18 y 19 de septiembre de 2026. Las pruebas Starter y Short Sky se disputan el viernes 18 y la Sky 30K el sábado 19. Además, en 2026 acoge el Campeonato del Mundo de Skyrunning.
¿Qué distancias tiene el Gomera Paradise?
Tres distancias: Sky 30K (2.536m D+), Short Sky 16K (993m D+) y Starter 10K (367m D+).
¿Cómo llegar a La Gomera?
La Gomera no tiene aeropuerto comercial. Se accede en ferry desde Los Cristianos (Tenerife) con Fred Olsen Express (~50 minutos) o Naviera Armas (~1 hora). También hay un pequeño aeropuerto con vuelos interinsulares limitados.
¿Qué es el Campeonato del Mundo de Skyrunning 2026?
La International Skyrunning Federation (ISF) ha elegido La Gomera como sede del Mundial de Skyrunning 2026. Los mejores skyrunners del planeta competirán en el recorrido del Gomera Paradise Trail.