Cross de los 3 Refugios vs Trail Picos de la Demanda

Cross de los 3 Refugios (24km, 1700m D+) vs Trail Picos de la Demanda (35km, 2300m D+). Comparativa lado a lado: distancias, desnivel, dificultad, material obligatorio e inscripción. ¿Cuál te conviene más?

Cross de los 3 Refugios Avanzado

Cross de los 3 Refugios

Manzanares el Real, Comunidad de Madrid

Montaña 2 modalidades
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Trail Picos de la Demanda Avanzado

Trail Picos de la Demanda

Ezcaray, La Rioja

Montaña 4 modalidades
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Perfil físico

Cross de los 3 Refugios Trail Picos de la Demanda
Fecha 1 de noviembre de 2026 12 de septiembre de 2026
Terreno Montaña Montaña
Dificultad Avanzado Avanzado
D+ máximo 1,700m D+ 2,300m D+

Distancias — Cross de los 3 Refugios

Nombre Km D+
Cross de los 3 Refugios 24 1,700
Cross de los 3 Refugios Junior 18 1,200

Distancias — Trail Picos de la Demanda

Nombre Km D+ Tiempo máximo
35K Trail 35 2,300 8h
24K Trail 24 1,200 5h
10K Trail 10.5 450 3h
Nocturna by Irier 7 350 2h

Logística y costes

Cross de los 3 Refugios Trail Picos de la Demanda
Ubicación Manzanares el Real, Comunidad de Madrid Ezcaray, La Rioja
Distancia entre sedes 191 km
Apertura inscripción 25 de agosto de 2026 —
Cierre inscripción 26 de octubre de 2026 —
Material obligatorio 5 elementos obligatorios 5 elementos obligatorios
Web oficial Visitar Visitar

Pack 360 — Servicios

Inscripción

Cross de los 3 Refugios

Sin recomendaciones

Trail Picos de la Demanda

Sin recomendaciones

Alojamiento

Cross de los 3 Refugios

Sin recomendaciones

Trail Picos de la Demanda

Sin recomendaciones

Material

Cross de los 3 Refugios

Trail Picos de la Demanda

Nutrición

Cross de los 3 Refugios

Trail Picos de la Demanda

Transporte

Cross de los 3 Refugios

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Trail Picos de la Demanda

Sin recomendaciones

Alquiler de vehículo

Cross de los 3 Refugios

Trail Picos de la Demanda

Seguro

Cross de los 3 Refugios

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Trail Picos de la Demanda

Sin recomendaciones

Cuidado corporal

Cross de los 3 Refugios

Trail Picos de la Demanda

Protección solar

Cross de los 3 Refugios

Trail Picos de la Demanda

Resumen

Si buscas una distancia mayor, Trail Picos de la Demanda es la elección. Si prefieres una carrera más corta y accesible, considera Cross de los 3 Refugios. En cuanto a desnivel, Trail Picos de la Demanda es la opción más exigente. Ambas carreras disponen de un Pack 360 completo con todo lo que necesitas para el día de la carrera.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más difícil, Cross de los 3 Refugios o Trail Picos de la Demanda?
Cross de los 3 Refugios tiene dificultad Avanzado con hasta 1,700m de desnivel positivo, mientras que Trail Picos de la Demanda es Avanzado con hasta 2,300m D+. La distancia máxima es de 24km en Cross de los 3 Refugios y 35km en Trail Picos de la Demanda.
¿Cuándo se celebra cada carrera?
Cross de los 3 Refugios se celebra en noviembre y Trail Picos de la Demanda en septiembre.
¿Cuántas distancias ofrece cada carrera?
Cross de los 3 Refugios ofrece 2 distancias y Trail Picos de la Demanda ofrece 4.
¿Qué tipo de terreno tiene cada carrera?
Cross de los 3 Refugios se clasifica como Montaña y Trail Picos de la Demanda como Montaña.
¿Necesito el mismo material obligatorio para ambas?
Cross de los 3 Refugios exige 5 elementos obligatorios y Trail Picos de la Demanda exige 5. Consulta el reglamento oficial de cada carrera para la lista completa.

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