Carreras de trail en enero en España 2026
Enero marca el inicio del calendario de trail running en España con carreras que desafían al frío y los días cortos. Las pruebas de este mes se concentran en zonas de media montaña y litoral donde las temperaturas son más suaves: la costa mediterránea, Andalucía y Canarias son los destinos estrella. El terreno puede estar embarrado por las lluvias otoñales tardías, lo que añade un componente técnico extra. Enero es ideal para carreras cortas y medias que sirvan como test de forma después de las fiestas navideñas o como primer objetivo del año. Los organizadores suelen programar horarios que aprovechan las horas de luz, con salidas a media mañana.
2
Carreras
4 – 162 km
Rango de distancia
150 – 8050 D+
Rango de desnivel
Ene
Meses de carrera
Dificultad
Consejos
Viste por capas: las mañanas de enero pueden estar bajo cero en montaña, pero calentarás rápido al correr.
Usa zapatillas con buen drenaje y tracción en barro — el terreno de enero suele estar mojado.
Calienta más tiempo del habitual: los músculos tardan más en activarse con el frío.
Mapa de carreras
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Calendario de carreras
2 carreras
UltraMediterrània
Alcoy, Alicante
162K / 90K / 55K / 25K / 16K / VRT 4K por las sierras de Mariola y Aitana desde Alcoy
Foto: Club Corredores Africanus El Último León
Melilla
Backyard ultra en Melilla — Bucles de 6,7 km por los pinares del Fuerte de Rostrogordo, Silver Ticket